女人来月经可以吃西瓜吗经期吃西瓜有什么危

2019-09-19 18:42:07 来源: 奉贤信息港

女人来月经可以吃西瓜吗 经期吃西瓜有什么危害

女性的月经,无论什么季节什么温度,该来的还是来。但在炎热的夏天,真的是一种煎熬。女人来月经时不能吃冰激凌,那可以吃西瓜吗?经期吃西瓜有什么危害?

在夏天,不吹着空调吃西瓜,都不知道幸福是什么。西瓜水分含量多,又不像普通的凉白开那么淡然无味,因此很受大家的喜爱。很多朋友,几乎每天都要来一块,感觉棒棒的。

女性的月经,无论什么季节什么温度,该来的还是来。但在炎热的夏天,真的是一种煎熬。女人来月经时不能吃冰激凌,那可以吃西瓜吗?经期吃西瓜有什么危害?

女人来月经可以吃西瓜吗?

虽然西瓜含有大量水分,多种氨基酸和糖,具有清热解暑、爽利解渴的作用。但它却是一个寒性比较重的水果,是夏天消暑解渴的好食品,这是因为西瓜具有非常重的寒性,是一个寒性的水果,所以女性在月经期间是不能食用西瓜的,特别是冰镇的习惯更加是不能碰的东西,西瓜的寒性可能会导致女性朋友出现生理问题。

女人来月经可以吃西瓜吗

此外,女性在月经期也不要吃属性偏凉的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子,因为这些食物都是会引起痛经。

经期吃西瓜有什么危害?

1、影响食欲

西瓜中含有大量的糖分,并且水分也十分的充足,西瓜中的大量糖分会让人产生一种非常严重的饱腹感,会影响人们的食欲,月经期间女性的身体比较容易出现一种酸软无力的感觉,这个时候应该多多的补充营养,如果摄入了过多的西瓜就会影响营养成分的摄入,从而导致女性吃不下饭,使得身体的不适感更加的严重。

2、容易痛经

西瓜的寒性容易导致女性的血出现寒性凝滞,导致女性月经期间血性不畅,出现血块,甚至是经量过少的情况出现,另外还可能由于西瓜中的寒性导致女性月经期间出现痛经症状。所以女性月经期间好处很少,坏处很多,所以月经期间是不要吃西瓜,特别是冰镇的西瓜更加不要去碰。

女人来月经可以吃西瓜吗

3、伤害子宫

女性体质本属阴,经常吃西瓜等寒凉食物会加剧阳气的泄漏,导致寒邪内生,侵害我们的子宫。

温馨提示:若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了寒性的食物,可以多喝红糖煮生姜,来平衡体内血液循环,促使血液流畅。

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