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排骨南瓜煲的做法

2018-11-06 19:11:30
排骨南瓜煲的做法 老婆儿子都爱吃的美味!!营养ing 难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟 主料 南瓜600克 肉排500克 辅料 八角一颗 骨汤适量 味极鲜酱油适量 蚝油适量 姜片适量 葱 排骨南瓜煲的做法步骤 1. 肉排洗净后入沸水焯烫后,待除去血水后,重新入锅加水,八角,葱,姜,精盐,鸡精,小火煮至汤色变白后关火取出待用。 2. 南瓜洗净后 ,切成菱形块待用。(不要去皮哦) 3. 锅入色拉油 放入姜片爆香 ,加入排骨,南瓜大火翻炒,加蚝油,美味鲜酱油,后加入肉汤改中火煲制。 4. 煮至汤汁收干后,关火。 5. 令起锅 ,放适量色拉油,烧热后倒在切好的葱花上,即可。 6. 撰写制作步骤 排骨南瓜煲的做法视频 小贴士 1肉排选用排骨,我这里用的是脊骨。2南瓜不要切皮,这样煮出来 才不易烂。
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